گزارش تمرینات فنی

گزارش تمرینات فنی پارک سایه

 

تمرینات فنی پارک سایه با سرپرستی و مربی گری آقای هاشم انتظاری یکشنبه ها بعد از چند هفته تعطیلی به دلیل شیوع ویروس کرونا مجددا از سر گرفته شد .

این تمرینات جهت امادگی برنامه های سنگ نوردی , دیواره نوردی و دره نوردی میباشد .

یکشنبه گذشته تمرین از ساعت ۱۳:۳۰ با گرم کردن بدن اغاز شد و سپس با آموزش سرطناب در چهار مسیر به اعضا شرکت کننده به مدت چهار ساعت ادامه پیدا کرد . این تمرینات با برنامه ریزی منظم مربی گرامی اقای انتظاری هر هفته جهت افراد علاقمند به رشته های مرتبط مفید و هدفمند میباشد

با سپاس از ایشان و افراد حاضر در تمرین و ارزوی پیروزی و سلامتی برای این عزیزان

profile avatar
نظر دهید

پاسخ دهید

باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست شیراز
Logo
ثبت حساب جدید
ثبت نام تنها برای اعضای باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست مجاز می باشد.
لیست ثبت نام