چندی پیش باشگاه کوهنوردی ذوب آهن اصفهان با اینجانب ( آقای علی محمد کاوه ) تماس گرفتند وعلاقمند بودند که صعود مشترکی با باشگاه طبیعت دوست شیراز داشته باشند که ...

نفرات حاضر با نرمش و حرکات کششی بدن خود را جهت انجام تمرین گرم کردند و با تراورس در مسیر سنگ کوتاه تمرین را شروع کردند ،   سپس در دو مسیر صعود( این ...

 صعود قله قلات بزی 30 و 31 مرداد ماه 1399   قله قلات بزی با ارتفاع 4150 متر از سری قله های خط الراس غربی دنا در مجاورت با روستایی به نام ماندگان ...

اطلاعیه مهم! / خودداری از صعود به قلل مرتفع کشور به ویژه «دماوند»، «علم‌کوه» و «سبلان» در ایام تعطیلات پیش‌رو   فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی با ...

مرگ ناگهانی یکی از محبوب‌ترین و مجرب‌ترین کوهنوردان نپالی: در سن ۴۰ سالگی ! «چیجی نوربو» شرپا، یکی‌ از محبوب‌ترین و مجرب‌ترین کوه‌نوردان نپالی؛ با سابقه صعود ...

تمرین فنی در منطقه پشت مله سه شنبه ۴ شهریور در قالب دو تیم و با حضور اعضا علاقمند انجام شد . تمرینات کششی ، اموزش و تمرین گره های مختلف سنگنوردی و اموزش ...

  🔴 *به اطلاع کلیه شما عزیزان میرسانیم: تمرین هفتگی باباکوهی استثناً سه‌شنبه مورخ ۹۹/۶/۴، ساعت ۱۹:۰۰ برگزار میگردد.* 🔶 *همنوردان عزیز توجه داشته ...

گزارش تمرین سنگ نوردی دره پارک سایه ( نماز) در تاریخ ۹۹/۵/۲۹ این کلاس تمرینی - آموزشی به سرپرستی آقای هاشم انتظاری راس ساعت ۱۳:۳۰ آغاز گردید و فعالیت های زیر ...

تمرین هفتگی دراک راس ساعت ۱۸ از میدان احسان آغاز شد. پس از اندکی پیمایش، زیر درخت بلوط به سه تیم تقسیم شدیم. یک تیم به سرپرستی جناب آقای شکرو از مسیر اصلی ...

کوه سرخ در غرب شیراز واقع گردیده و به دلیل رنگ آن به کوه سرخ معروف گردیده است   ساعت ۶ صبح از فلکه قصرالدشت به همراه ۴ نفر از بانوان و ۵ نفر از آقایان ...