مبانی آمادگی جسمانی - صفحه 3 از 4 - باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست شیراز

مبانی آمادگی جسمانی

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 17 آبان 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 17 آبان 1404 / سرپرست : سعید شکری

18 آبان 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 10 آبان 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 10 آبان 1404 / سرپرست : سعید شکری

11 آبان 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 26 مهر 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 26 مهر 1404 / سرپرست : سعید شکری

27 مهر 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 20 مهر 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 20 مهر 1404 / سرپرست : سعید شکری

21 مهر 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 6 مهر 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 6 مهر 1404 / سرپرست : سعید شکری

7 مهر 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 29 شهریور 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 29 شهریور 1404 / سرپرست : علیرضا آیدینی

30 شهریور 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 22 شهریور 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 22 شهریور 1404 / سرپرست : علیرضا آیدینی

23 شهریور 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 2 شهریور 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 2 شهریور 1404 / سرپرست : سعید شکری

8 شهریور 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 11 مرداد 1404

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 11 مرداد 1404 / سرپرست : سعید شکری

15 مرداد 1404

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هفتگی هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 3 خرداد ماه 1404

برنامه تمرین هفتگی هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 3 خرداد ماه 1404 / سرپرست : سعید شکری

17 خرداد 1404

بیشتر بخوانید +

باشگاه کوهنوردی و صعودهای ورزشی طبیعت دوست

در ابتدای دهه ۶۰ تعدادی از علاقمندان و دوستداران طبیعت ، گرد هم جمع آمدند و به سرپرستی آقای هدایت الله مهدی زاده گروه کوهنوردی طبیعت دوست را بنیان نهادند، از آن زمان تاکنون حدود ۴۰۰ نفر به عضویت این مجموعه درآمدند. همچنین بانوان نیز از سال ۱۳۸۲ با حضور مستمر خود و به ثبت رساندن گروه بانوان طبیعت دوست همواره در همه زمینه ها مشارکت داشته اند . با اجرای قانون فدراسیون و تبدیل گروهها به باشگاه ، گروه طبیعت دوست در سال ۱۳۹۵ باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست را تاسیس نمود و همیشه اخلاق ، آموزش و تلاش را سرلوحه ورزش کوهنوردی خود قرار داده است.

لیست ثبت نام