در آخرين چهارشنبه آذر ماه طبق روال هر هفته تمرين باباكوهي راس ساعت ١٦:٣٠ با همكاري گروهي از اعضاي باشگاه طبيعت دوست شیراز و جمعي از افراد جديد برگزار شد.
اين برنامه تمريني به سرپرستي جناب آقای پايداري و همكاري جناب آقاي شكررو و جناب آقاي اطلسي همچنان به قوت خود پابرجاست. پس از جمع شدن در پارك محله اي ميدان ابوالكلام پيمايش خود را به سمت توربين بادي يا انتن آغاز كرديم پس از كمي كوهپيمايي و گرفتن عكس يادگاري تيم به ٢ يا ٣ گروه، تندرو ( حدودا ٥-٧ نفر) و ميانه رو و تازه كار تقسيم شد و از مسير جنگلي از پاكوپ هاي متفاوت به سمت آنتن رهسپار شديم تا تنوعي در محيط و سختي تمرين براي همنوردان ايجاد شود.
در باشگاه طبيعت دوست تمرينات باباكوهي اولين گام براي آشنايي همنوردان جدید به محيط كوه و نحوه صحيح گام برداري و برخورداري از تمرينات هوازي است. نهايتا همگی حدودساعت ١٨:٠٠ به آنتن می رسیم و پس از كمي استراحت به سمت مقبره رهسپار می شویم و در آنجا در كنار دوستان با خوردن تنقلات و ميوه، استراحت كرده و در گروههاي كوچك به سمت پايين كوه حركت می کنیم و سلامت به خانه هاي خود باز می گردیم .
گزارشگر نازي يگانه جو
