گزارش تمرینات فنی

گزارش تمرینات فنی پارک سایه

 

تمرینات فنی پارک سایه با سرپرستی و مربی گری آقای هاشم انتظاری یکشنبه ها بعد از چند هفته تعطیلی به دلیل شیوع ویروس کرونا مجددا از سر گرفته شد .

این تمرینات جهت امادگی برنامه های سنگ نوردی , دیواره نوردی و دره نوردی میباشد .

یکشنبه گذشته تمرین از ساعت ۱۳:۳۰ با گرم کردن بدن اغاز شد و سپس با آموزش سرطناب در چهار مسیر به اعضا شرکت کننده به مدت چهار ساعت ادامه پیدا کرد . این تمرینات با برنامه ریزی منظم مربی گرامی اقای انتظاری هر هفته جهت افراد علاقمند به رشته های مرتبط مفید و هدفمند میباشد

با سپاس از ایشان و افراد حاضر در تمرین و ارزوی پیروزی و سلامتی برای این عزیزان

نظر دهید

پاسخ دهید

اشتراک گذاری...
 |   |   |   |   |   | 

Logo
ثبت حساب جدید
ثبت نام تنها برای اعضای باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست مجاز می باشد.
بازیابی رمز عبور