گزارش تمرین سنگ نوردی ۹۹/۵/۲۹

گزارش تمرین سنگ نوردی دره پارک سایه ( نماز) در تاریخ ۹۹/۵/۲۹

این کلاس تمرینی – آموزشی به سرپرستی آقای هاشم انتظاری راس ساعت ۱۳:۳۰ آغاز گردید و فعالیت های زیر تمرین و آموزش داده شد؛

  • برپایی کارگاه فرود در سایت دره و فرود از ارتفاع ۵۰ متری
  • تمرین کارگاه ریپلی
  • تشکیل کارگاه ریلی زیشن
  • فرود تا پایین سایت
  • صعود میمونی با پروسیک و بیسیک
  • و عبور از کارگاه
  • تمرین تراورس در ارتفاع ۲۵ متری

    که در نهایت در ساعت ۱۶:۳۰ به پایان رسید

“جهت دیدن عکس های بیشتر این تمرین به پیج باشگاه  در اینستاگرام به آدرس tabiat.doost@ مراجعه فرمایید

 

نظر دهید

پاسخ دهید

اشتراک گذاری...
 |   |   |   |   |   | 

Logo
ثبت حساب جدید
ثبت نام تنها برای اعضای باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست مجاز می باشد.
بازیابی رمز عبور