گزارش تمرین سنگ نوردی ۹۹/۵/۲۹

گزارش تمرین سنگ نوردی دره پارک سایه ( نماز) در تاریخ ۹۹/۵/۲۹

این کلاس تمرینی – آموزشی به سرپرستی آقای هاشم انتظاری راس ساعت ۱۳:۳۰ آغاز گردید و فعالیت های زیر تمرین و آموزش داده شد؛

  • برپایی کارگاه فرود در سایت دره و فرود از ارتفاع ۵۰ متری
  • تمرین کارگاه ریپلی
  • تشکیل کارگاه ریلی زیشن
  • فرود تا پایین سایت
  • صعود میمونی با پروسیک و بیسیک
  • و عبور از کارگاه
  • تمرین تراورس در ارتفاع ۲۵ متری

    که در نهایت در ساعت ۱۶:۳۰ به پایان رسید

“جهت دیدن عکس های بیشتر این تمرین به پیج باشگاه  در اینستاگرام به آدرس tabiat.doost@ مراجعه فرمایید

 

profile avatar
نظر دهید

پاسخ دهید

باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست شیراز
Logo
ثبت حساب جدید
ثبت نام تنها برای اعضای باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست مجاز می باشد.
لیست ثبت نام