دوستان عزیزی که قصد شرکت در تمرین هوازی و آمادگی جسمانی روزهای شنبه و سه شنبه را دارند
حتما فردا زیرانداز و دمبل با خود به همراه داشته باشند.
سپاس
دوستان عزیزی که قصد شرکت در تمرین هوازی و آمادگی جسمانی روزهای شنبه و سه شنبه را دارند
حتما فردا زیرانداز و دمبل با خود به همراه داشته باشند.
سپاس