نویسنده پست : فرناز عابدی
برنامه تمرین پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 21 آبان ماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه بازدید از سد برنجستانک ، پل ورسک ، آبشار ورسک در تاریخ 20 آبان ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 19 آبان ماه 1403 / سرپرست : علیرضا آیدینی
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ تمرینات اینتروال در تاریخ 19 آبان ماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه صعود به قله گر سپیدان در تاریخ 18 آبان ماه 1403 / سرپرست : عبدالرسول عباسی
برنامه پیمایش مهارلو کوهچنار در تاریخ 18 آبان ماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه پیمایش جنگل های مازندران در تاریخ 18 آبان ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری
برنامه صعود به قلل کل قدویس ، کل بلبل ، کل شیدا در تاریخ 17 و 18 آبان ماه 1403 / سرپرست : الهام فلاحی
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی باغ جنت در تاریخ 17 آبان ماه 1403 / سرپرست : مسیح الله باقری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 16 آبان ماه 1403 / سرپرست : بهروز پایداری
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- …
- 139
- برگهٔ بعد »