نویسنده پست : فرناز عابدی

برنامه تمرین هفتگی دراک مسیر دره علی عسکری تا غدیریه در تاریخ 1 مردادماه 1403 / سرپرست : زهره شریفی عراقی

برنامه تمرین هفتگی دراک مسیر خط الراس تا غدیریه در تاریخ 1 مردادماه 1403/ سرپرست : عبدالرسول عباسی

برنامه پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 1 مردادماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر  

برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 31 تیرماه 1403 / سرپرست : هاشم انتظاری

برنامه تمرین سرعتی دراک در تاریخ 31 تیرماه 1403 / سرپرست : عباس نوریان منش

برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 31 تیرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش

برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 30 تیرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش

برنامه تمرین هفتگی هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 30 تیرماه 1403/ سرپرست : سعید شکری

برنامه صعود به جبهه شرقی قله دماوند و فرود از جبهه شمال شرقی در تاریخ 25 الی 27 تیرماه 1403 / سرپرست : عباس نوریان منش

جناب آقای مجتبی نصیری و سرکار خانم شیرین دخت رسولی ، صعود شکوهمندانه زوج کوهنورد به جبهه جنوبی دماوند در تاریخ 26 تیرماه 1403 را صمیمانه تبریک عرض میکنیم و ...

پیشنهاد کاربر: فرناز عابدی
مرور همه نظرات توسط: فرناز عابدی
باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست شیراز
Logo
ثبت حساب جدید
ثبت نام تنها برای اعضای باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست مجاز می باشد.
لیست ثبت نام