برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی باغ جنت در تاریخ 8 شهریورماه 1403/ سرپرست : مسیح الله باقری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 7 شهریورماه 1403 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 7 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 6 شهریورماه 1403 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین تخصصی دراک تیم 1 مسیر خط الراس تا غدیریه به سرپرستی آقای عبدالرسول عباسی و تیم 2 مسیر دره علی عسکری تا غدیریه به سرپرستی خانم زهره شریفی و تیم 3 ...
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 5 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 5 شهریورماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین سرعتی دراک در تاریخ 4 شهریورماه 1403 / سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 4 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه صعود به قله دماوند از یال ملار در تاریخ 3 شهریورماه 1403 / سرپرست : عباس نوریان منش
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- …
- 325
- برگهٔ بعد »
-
دوره پزشکی کوهستان در مهرماه 1405
۱,۰۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره دیواره نوردی آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۱۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
