برنامه صعود به قله دراک در تاریخ 5 دی 1404 / سرپرست : رضا تصوری
برنامه صعود به قله قوچ خوس-سپیدان در تاریخ 5 دی 1404 / سرپرست : الهام فلاحی
برنامه تمرین سنگ نوردی در تاریخ 4 دی 1404 / سرپرست : راضیه بخشی
برنامه صعود به قله دراک در تاریخ 4 دی 1404 / سرپرست : غلامرضا علیپور
برنامه تمرین دو استقامت در تاریخ 4 دی 1404 / سرپرست : رضا روزی طلب
برنامه تمرینات سنگ نوردی و تکنیک‌های دیواره نوردی در تاریخ 3 دی 1404 / سرپرست : راضیه بخشی
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 3 دی 1404 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 2 دی 1404 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 2 دی 1404 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 2 دی 1404 / سرپرست : جواد گیلر
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- …
- 323
- برگهٔ بعد »
-
دوره پزشکی کوهستان در مهرماه 1405
۱,۰۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره دیواره نوردی آقایان در مهرماه 1405
۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۱۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
