برنامه صعود یک روزه به قله مهارلو به قصرقباد در تاریخ 13 بهمن 1402 / سرپرست : رسول عباسی
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 10 بهمن ماه 1402 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین دره نوردی پارک سایه در تاریخ 9 بهمن 1402 / سرپرست : بهناز میرهادی نژاد
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 9 بهمن 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 9 بهمن ماه 1402 / سرپرست : مسیح الله باقری
بانوی پیشکسوت سرکار خانم لیلا آریازاد ای بانو چقدر شگفت انگیز هستی؛ تویی که در کنار مسئولیت های زندگی و گاهی تلاطم های آن ، راهی تازه را پیش می گیری و بی ...
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 8 بهمن 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 7 بهمن 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 4 بهمن 1402 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 3 بهمن 1402 / سرپرست : احمد راجع
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- …
- 313
- برگهٔ بعد »
-
دوره مبانی نجات فنی آقایان در شهریور ماه 1404
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی در مردادماه 1404
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته بانوان در شهریور ماه 1404
۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
