برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 11 آذر 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه رکابزنی دوچرخه سواران مسیر زرگری ، قصرالدشت ، پیاده رو سلامت و دینکان در تاریخ 9 آذر 1402 / سرپرست : محسن کشفی حقیقی
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 8 آذر 1402 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 7 آذر 1402 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین هفتگی دره نوردی پارک سایه در تاریخ 7 آذر 1402 / سرپرست : بهناز میرهادی
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 7 آذر 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 6 آذر 1402 / سرپرست : ابوذر آسیابانی
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 6 آذر 1402 / سرپرست : مسیح الله باقری
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 5 آذر 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه رکابزنی مسیر گویم ، صدرا ، کوچه باغهای قصرالدشت در تاریخ 3 آذر 1402 / سرپرست : مریم آریانفر
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- …
- 313
- برگهٔ بعد »
-
دوره مبانی نجات فنی آقایان در شهریور ماه 1404
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی در مردادماه 1404
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته بانوان در شهریور ماه 1404
۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
