برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 16 آبان 1402 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین دره نوردی پارک سایه در تاریخ 16 آبان 1402 / سرپرست : بهناز میرهادی و هاشم انتظاری
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 16 آبان 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 14 آبان 1402 / سرپرست : مسیح الله باقری
برنامه تمرین فنی دراک در تاریخ 14 آبان 1402 / سرپرست : ابوذر آسیابانی
پیمایش قلات در تاریخ 12 آبان 1402 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 13 آبان 1402 / سرپرست : علیرضا آیدینی
برنامه تمرین فنی سنگنوردی اکبرآباد در تاریخ 12 آبان 1402 / سرپرست : محسن کشفی
تمرین دوچرخه سواری باشگاه مسیر میدان نمازی و پارک نور در تاریخ 11 آبان 1402 / سرپرست : محسن کشفی
برنامه تمرین فنی سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 11 آبان 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- …
- 313
- برگهٔ بعد »
-
دوره مبانی نجات فنی آقایان در شهریور ماه 1404
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی در مردادماه 1404
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته بانوان در شهریور ماه 1404
۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
