

برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 8 شهریور 1402 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 7 شهریور 1402 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین دوچرخه سواری مسیر کوچه باغهای قصرالدشت در تاریخ 7 شهریور 1402 / سرپرست : محسن کشفی حقیقی
صعود به قلل کاسه خفر دنا در تاریخ 2 و 3 شهریور 1402 / (کاسه خفر شامل : لوکوره ، کل گردل ، هلی ، اشکفت ، تل گردل ) / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هفتگی دراک مسیر دست به سنگ موسوی در تاریخ 5 شهریور 1402/ سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین هفتگی دراک مسیر کلبه سنگی در تاریخ 5 شهریور 1402 / سرپرست : مسیح الله باقری
صعود به قله قلات گرد منطقه برم فیروز در تاریخ 3 شهریور 1402 / سرپرست : فرشته هوشمند
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 4 شهریور 1402 / سرپرست : سعید شکری
صعود به قله آرارات ترکیه در تاریخ 3 شهریور 1402 / سرپرست : عبدالرسول عباسی
پیمایش بام سبز در تاریخ 2 شهریور 1402 / سرپرست : غلامعلی شکرو
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- …
- 313
- برگهٔ بعد »

-
دوره مبانی نجات فنی آقایان در شهریور ماه 1404
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی در مردادماه 1404
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته بانوان در شهریور ماه 1404
۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.




