برنامه تمرین سنگنوردی دراک در تاریخ 13 آذر 1402 / سرپرست : ابوذر آسیابانی
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 13 آذر 1402 / سرپرست : مسیح الله باقری
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 12 آذر 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 11 آذر 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه رکابزنی دوچرخه سواران مسیر زرگری ، قصرالدشت ، پیاده رو سلامت و دینکان در تاریخ 9 آذر 1402 / سرپرست : محسن کشفی حقیقی
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 8 آذر 1402 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 7 آذر 1402 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین هفتگی دره نوردی پارک سایه در تاریخ 7 آذر 1402 / سرپرست : بهناز میرهادی
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 7 آذر 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 6 آذر 1402 / سرپرست : ابوذر آسیابانی
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- …
- 330
- برگهٔ بعد »
-
دوره پزشکی کوهستان در مهرماه 1405
۱,۰۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره دیواره نوردی آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۱۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
