برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 3 مهرماه 1403 / سرپرست : مجتبی نصیری
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 3 مهرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 2 مهرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین تخصصی هفتگی دراک تیم 1 مسیر خط الراس تا غدیریه به سرپرستی آقای عبدالرسول عباسی و تیم 2 مسیر دره علی عسکری تا غدیریه به سرپرستی خانم زهره شریفی و ...
برنامه پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 2 مهرماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین سرعتی دراک در تاریخ 1 مهرماه 1403 / سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین هفتگی هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 1 مهرماه 1403 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 1 مهرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 31 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه صعود به قلل الرگنو، نرگس غربی ، نرگس شرقی ، پالون گردن ، پالوان ، سرخرسنگ و میش چال در تاریخ 30 شهریورماه 1403/ سرپرست : عباس نوریان منش
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- …
- 239
- برگهٔ بعد »
-
دوره پیشرفته صعودهای ورزشی بانوان در آذرماه 1403
۴,۹۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آموزشی مبانی جستجو نجات در کوهستان در آذرماه 1403
۵۸۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کوهپیمایی بانوان
۷۶۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
