برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 9 دی 1404 / سرپرست : ابوذر آسیابانی
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 8 دی 1404 / سرپرست :محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین تخصصی آمادگی جسمانی در تاریخ 8 دی 1404 / سرپرست : رضا تصوری
اجرای کارگاه آموزشی آشنایی با ناهنجاری شایع در کوهنوردی و سنگنوردی و حرکات اصلاحی پایه با حضور اعضای باشگاه طبیعت دوست شیراز در 7 دی ماه 1404 مدرسین کارگاه : ...
برنامه پیمایش بام سبز در تاریخ 5 دی 1404 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین دوِ استقامت در تاریخ 7 دی 1404 / سرپرست : رضا روزی طلب
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 7 دی 1404 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 6 دی 1404 / سرپرست : سعید شکری
برنامه صعود به قله دراک در تاریخ 5 دی 1404 / سرپرست : رضا تصوری
برنامه صعود به قله قوچ خوس-سپیدان در تاریخ 5 دی 1404 / سرپرست : الهام فلاحی
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 313
- برگهٔ بعد »
-
دوره مبانی نجات فنی آقایان در شهریور ماه 1404
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی در مردادماه 1404
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته بانوان در شهریور ماه 1404
۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
