برنامه تمرین تخصصی دراک تیم 1 مسیر خط الراس تا غدیریه به سرپرستی آقای عبدالرسول عباسی و تیم 2 مسیر دره علی عسکری تا غدیریه به سرپرستی خانم زهره شریفی و تیم 3 ...
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 5 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 5 شهریورماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین سرعتی دراک در تاریخ 4 شهریورماه 1403 / سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 4 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه صعود به قله دماوند از یال ملار در تاریخ 3 شهریورماه 1403 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 3 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمدهادی اژدهاکش
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 3 شهریورماه 1403 / سرپرست : سعید شکری
برنامه پیمایش نیمروزه قلات در تاریخ 2 شهریورماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 1 شهریورماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- …
- 234
- برگهٔ بعد »
-
دوره کوهپیمایی آقایان در مهرماه 1403
۷۶۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کوهپیمایی بانوان در شهریور ماه 1403
۶۶۰,۰۰۰ تومان
-
کارگاه آموزشی مبانی جستجو در کوهستان در مردادماه 1403
۴۵۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
