برنامه تمرین هفتگی دراک مسیر سه کاج تا غدیریه در تاریخ 11 تیرماه 1403 / سرپرست : زهره شریفی عراقی
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 11 تیرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 11 تیرماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین سرعتی دراک در تاریخ 10 تیرماه 1403 / سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 9 تیرماه 1403 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 9 تیرماه 1403 / سرپرست : سعید شکری
برنامه پیمایش نیمروزه قلات در تاریخ 8 تیرماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه صعود به قله پازنک در تاریخ 6 تیرماه 1403 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه صعود به قله مورگل شمالی دنا در تاریخ 6 تیرماه 1403/ سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ مسیر بام سبز در تاریخ 6 تیرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- …
- 235
- برگهٔ بعد »
-
دوره پیشرفته صعودهای ورزشی بانوان در آذرماه 1403
۴,۹۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آموزشی مبانی جستجو نجات در کوهستان در آذرماه 1403
۵۸۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کوهپیمایی بانوان
۷۶۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
