

برنامه تمرین پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 14 مهر 1404 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 13 مهر 1404 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 12 مهر 1404 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 12 مهر 1404 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
کارگاه آموزشی مبانی تغذیه با رویکرد علم آمادگی جسمانی به مدرسی جناب آقای رضا تصوری در تاریخ 6 مهر 1404
برنامه صعود به قله کوه سرخ در تاریخ 11 مهر 1404 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه پیمایش منطقه قلات در تاریخ 11 مهر 1404 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین دوچرخه سواران باشگاه در تاریخ 11 مهر 1404 / سرپرست : مریم آریانفر
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 9 مهر 1404 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 9 مهر 1404 / سرپرست : بهروز پایداری Screenshot
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- …
- 326
- برگهٔ بعد »

-
دوره پزشکی کوهستان در مهرماه 1405
۱,۰۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره دیواره نوردی آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۱۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.




