برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 11 آذر 1404 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 10 آذر 1404 / سرپرست : ابوذرآسیابانی
برنامه صعود به قله دراک در تاریخ 10 آذر 1404 / غلامرضا علیپور
برنامه تمرین فنی دراک در تاریخ 10 آذر 1404 /سرپرست : علی غلامزاده
اجرای کارگاه آموزشی سیستم های تامین انرژی بدن توسط جناب آقای رضا تصوری در تاریخ 9 آذرماه 1404
برنامه تمرین پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 10 آذر 1404 / سرپرست : جواد گیلر
جناب آقای صابر کشاورزی ، «کسب مدرک مربی راهنمای سنگنوردی را به شما صمیمانه تبریک عرض میکنیم. این موفقیت نه تنها نشاندهنده پشتکار، تلاش بیوقفه و عشق شما به ...
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 9 آذر 1404 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 8 آذر 1404 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 8 آذر 1404 / سرپرست : سعید شکری
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- 313
- برگهٔ بعد »
-
دوره مبانی نجات فنی آقایان در شهریور ماه 1404
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی در مردادماه 1404
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته بانوان در شهریور ماه 1404
۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
