برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 28 بهمن ماه 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 8 بهمن 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 7 بهمن 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 1 بهمن ماه 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه پیمایش کوهسرخ در تاریخ 29 دی ماه 1402 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 19 دی ماه 1402 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 17 دی ماه 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در 6 دی ماه 1402 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه صعود به قله ریز بلند ( برم فیروز ) در تاریخ 26 آذرماه 1402 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین دره نوردی پارک سایه در تاریخ 21 آذر 1402 / سرپرست : بهناز میرهادی نژاد
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 8
- برگهٔ بعد »
