تمرینات آمادگی جسمانی - باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست شیراز

تمرینات آمادگی جسمانی

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 27 بهمن ماه 1403

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 27 بهمن ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

28 بهمن 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 20 بهمن ماه 1403

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 20 بهمن ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

21 بهمن 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 6 بهمن ماه 1403

برنامه هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 6 بهمن ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

7 بهمن 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 29 دی ماه 1403

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 29 دی ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

30 دی 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هفتگی هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 22 دی ماه 1403

برنامه تمرین هفتگی هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 22 دی ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

27 دی 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 8 دی ماه 1403

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 8 دی ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

11 دی 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 1 دی ماه 1403

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 1 دی ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

5 دی 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هفتگی هوازی وآمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 24 آذرماه 1403

برنامه تمرین هفتگی هوازی وآمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 24 آذرماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

28 آذر 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 17 آذر ماه 1403

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 17 آذر ماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

18 آذر 1403

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 10 آذرماه 1403

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 10 آذرماه 1403 / سرپرست : سعید شکری

11 آذر 1403

بیشتر بخوانید +

باشگاه کوهنوردی و صعودهای ورزشی طبیعت دوست

در ابتدای دهه ۶۰ تعدادی از علاقمندان و دوستداران طبیعت ، گرد هم جمع آمدند و به سرپرستی آقای هدایت الله مهدی زاده گروه کوهنوردی طبیعت دوست را بنیان نهادند، از آن زمان تاکنون حدود ۴۰۰ نفر به عضویت این مجموعه درآمدند. همچنین بانوان نیز از سال ۱۳۸۲ با حضور مستمر خود و به ثبت رساندن گروه بانوان طبیعت دوست همواره در همه زمینه ها مشارکت داشته اند . با اجرای قانون فدراسیون و تبدیل گروهها به باشگاه ، گروه طبیعت دوست در سال ۱۳۹۵ باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست را تاسیس نمود و همیشه اخلاق ، آموزش و تلاش را سرلوحه ورزش کوهنوردی خود قرار داده است.

لیست ثبت نام