تمرینات آمادگی جسمانی
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 4 آذر 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 27 آبان 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 20 آبان 1402 / سرپرست : سعید شکری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 13 آبان 1402 / سرپرست : علیرضا آیدینی
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 6 آبان 1402 / سرپرست : سعید شکری
تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 29 مهر 1402 / سرپرست : سعید شکری
تمرین فنی و سنگنوردی پشت مله یکشنبه ۱۱ شهریور مطابق هر هفته انجام شد . این برنامه با حضور اقای هادی اسیابانی که سالهاست این تمرینات را با مسولیت پذیری سرپرستی ...