تمرینات هوازی - صفحه 6 از 6 - باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست شیراز

تمرینات هوازی

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 25 شهریور 1402

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 25 شهریور 1402 / سرپرست : سعید شکری

30 شهریور 1402

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 11 شهریور 1402

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 11 شهریور 1402 / سرپرست : سعید شکری

16 شهریور 1402

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 4 شهریور 1402

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 4 شهریور 1402 / سرپرست : سعید شکری

15 شهریور 1402

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 28 مرداد 1402

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 28 مرداد 1402 / سرپرست : سعید شکری

1 شهریور 1402

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 21 مرداد 1402

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 21 مرداد 1402 / سرپرست : سعید شکری

23 مرداد 1402

بیشتر بخوانید +

برنامه تمرین هوازی در تاریخ 16 اردیبهشت 1402

برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 16 اردیبهشت 1402/ سرپرست : سعید شکری

17 اردیبهشت 1402

بیشتر بخوانید +

اطلاعیه تمرینات هوازی باغ جنت

به اطلاع کلیه‌ی اعضای محترم باشگاه می‌رسانیم: از این هفته هر سه‌شنبه صبح رأس ساعت ۶:۳۰ برنامه تمرین هوازی در باغ جنت اعم از دو، والیبال، بدمینتون و دوچرخه ...

15 اردیبهشت 1400

بیشتر بخوانید +

اطلاعیه در خصوص تمرین هوازی و آمادگی جسمانی

دوستان عزیزی که قصد شرکت در تمرین هوازی و آمادگی جسمانی روزهای شنبه و سه شنبه را دارند حتما فردا زیرانداز و دمبل با خود به همراه داشته باشند. سپاس

6 اسفند 1399

بیشتر بخوانید +

گزارش صعود قله دماوند

صعود قله دماوند ۹۸/۵/۳۱

14 اسفند 1398

بیشتر بخوانید +

تمرینات فنی خرداد ماه پارک نماز سال ۹۸

سرپرست و مربی : جناب اقای هاشم انتظاری

14 اسفند 1398

بیشتر بخوانید +

باشگاه کوهنوردی و صعودهای ورزشی طبیعت دوست

در ابتدای دهه ۶۰ تعدادی از علاقمندان و دوستداران طبیعت ، گرد هم جمع آمدند و به سرپرستی آقای هدایت الله مهدی زاده گروه کوهنوردی طبیعت دوست را بنیان نهادند، از آن زمان تاکنون حدود ۴۰۰ نفر به عضویت این مجموعه درآمدند. همچنین بانوان نیز از سال ۱۳۸۲ با حضور مستمر خود و به ثبت رساندن گروه بانوان طبیعت دوست همواره در همه زمینه ها مشارکت داشته اند . با اجرای قانون فدراسیون و تبدیل گروهها به باشگاه ، گروه طبیعت دوست در سال ۱۳۹۵ باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست را تاسیس نمود و همیشه اخلاق ، آموزش و تلاش را سرلوحه ورزش کوهنوردی خود قرار داده است.

لیست ثبت نام