گزارش برنامه تمرینی یکشنبه دراک 91/9/19

گزارش برنامه تمرینی دراک

در برنامه این هفته تعداد30 از اعضا حضور داشتند :

خانم ها : رقیه دهخدا،فائزه بهمنش،گلنوش غازیانی ،گلرخ غازیانی ،ستاره علمدار ،سوسن قیصر زاده

مریم پیدایی ، لیلا فضایلی ،لیلا صنیع شرقی ، فریده یگانه جو ،زهرا تابنده ،مرضیه دوست فاطمه

زهرا درخشان ،یاسمین کاوسی ،لیلا بردو ،نرگس بهمنی ،سمیه نعمتی ،مریم آریان فر

آقایان : نوید صبا ،  رسول علمدار ،مسیح…باقری ،مجتبی رستگار ،صادق فرهمند ،اکبر ابراهیمی، فرشاد

کاویانی ،مجید عباسی ،محمود رضا صادقی مهر،حسن خلیلی ،شاهین عباسی ،غلام رضا علی پور

یک تیم از آقایان در ساعت 1:30 بعد از ظهر از میدان کوهنورد به سمت دره کاهکشی حرکت کردند و

پس از گذر از بالای  پناهگاه امیریه به سمت قله حرکت کردند که در ساعت 4 بعد ازظهر به قله رسیدند

و در مسیر برگشت پس از عبور از بالای پناهگاه امیریه از جاده خاکی به غدیریه رسیدند ودر مسیر

بازگشت خود زیر شیب غدیریه به اولین افراد تیم دوم که در ساعت 4 بعد از ظهر از مسیر دره علی

عسکریه به سمت غدیریه حرکت کرده بودند رسیدند و ادامه مسیر خود را به سمت مدرسه احسان در پیش

گرفتند و در ساعت 6:20 عصر پایین بودند.افراد تیم دوم در گروه های مختلف با توجه به توان و سرعت

خود به سمت غدیریه حرکت میکردند که اولین گروه با زمان 1:15 به پناهگاه رسیدند و حدود نیم ساعت

منتظر رسیدن افراد بعدی بودند سپس همگی با هم مسیر بازگشت را در پیش گرفتند و در محل سنگ

بزرگ  به گروهی از افراد تازه وارد به گروه رسیدند که تا این محل حرکت کرده بودند و همگی با هم به

 سمت مدرسه احسان حرکت کردند و پس از انجام حرکات کششی برای سرد کردن بدن، برنامه  را به پایان رساندند .

derak yek 1

دراک یکشنبه 1

گزارش از : یاسمین کاوسی

نظر دهید

پاسخ دهید

اشتراک گذاری...
 |   |   |   |   |   | 

Logo
ثبت حساب جدید
ثبت نام تنها برای اعضای باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست مجاز می باشد.
بازیابی رمز عبور