گزارش تمرین سنگنوردی پشت مله 1399/6/18

نفرات حاضر با نرمش و حرکات کششی بدن خود را جهت انجام تمرین گرم کردند و با تراورس در مسیر سنگ کوتاه تمرین را شروع کردند ،

 

سپس در دو مسیر صعود( این بار متفاوت و پرچالش ) به صعود و حمایت پرداختند
سپاس از مربیان گرانقدر آقای ابوذر آسیابانی، آقای عباس سعادت و حضور ارزشمند آقای هادی آسیابانی.

 

 

نظر دهید

پاسخ دهید

اشتراک گذاری...
 |   |   |   |   |   | 

Logo
ثبت حساب جدید
ثبت نام تنها برای اعضای باشگاه کوهنوردی طبیعت دوست مجاز می باشد.
بازیابی رمز عبور