برنامه تمرین سنگ نوردی در تاریخ 4 دی 1404 / سرپرست : راضیه بخشی
برنامه صعود به قله دراک در تاریخ 4 دی 1404 / سرپرست : غلامرضا علیپور
برنامه تمرین دو استقامت در تاریخ 4 دی 1404 / سرپرست : رضا روزی طلب
برنامه تمرینات سنگ نوردی و تکنیک‌های دیواره نوردی در تاریخ 3 دی 1404 / سرپرست : راضیه بخشی
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 3 دی 1404 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 2 دی 1404 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 2 دی 1404 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 2 دی 1404 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین دو استقامت در تاریخ 2 دی 1404 / سرپرست : رضا روزی طلب
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 1 دی 1404 / سرپرست : ابوذر آسیابانی
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 1 دی 1404 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین تخصصی آمادگی جسمانی در تاریخ 30 آذر 1404 / سرپرست : رضا تصوری
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- …
- 222
- برگهٔ بعد »
