برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ در تاریخ 11 تیرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه پیاده روی صبحگاهی پیاده رو سلامت در تاریخ 11 تیرماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین سرعتی دراک در تاریخ 10 تیرماه 1403 / سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 9 تیرماه 1403 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 9 تیرماه 1403 / سرپرست : سعید شکری
برنامه پیمایش نیمروزه قلات در تاریخ 8 تیرماه 1403 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه صعود به قله پازنک در تاریخ 6 تیرماه 1403 / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه صعود به قله مورگل شمالی دنا در تاریخ 6 تیرماه 1403/ سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هفتگی اسکای رانینگ مسیر بام سبز در تاریخ 6 تیرماه 1403 / سرپرست : محمد هادی اژدهاکش
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 6 تیرماه 1403 / سرپرست : بهروز پایداری
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- …
- 323
- برگهٔ بعد »
-
دوره پزشکی کوهستان در مهرماه 1405
۱,۰۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره دیواره نوردی آقایان در مهرماه 1405
۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۱۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
