

برنامه پیمایش نیم روزه مهارلو در تاریخ 8 دی ماه 1402 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در 6 دی ماه 1402 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین باباکوهی در تاریخ 5 دی ماه 1402 / سرپرست : احمد راجع
تمرین دره نوردی پارک سایه در تاریخ 5 دی ماه 1402/ سرپرست : بهناز میرهادی نژاد
برنامه تمرین سنگنوردی پارک سایه در تاریخ 5 دی 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین سنگ نوردی پارک سایه در تاریخ 3 دی 1402 / سرپرست : هاشم انتظاری
برنامه تمرین سنگنوردی دراک در تاریخ 4 دی 1402/ سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین هفتگی دراک در تاریخ 4 دی 1402 / سرپرست : مسیح الله باقری
برنامه تمرین سنگنوردی پل دره نرگسی در تاریخ 1 دی 1402 / سرپرست :هاشم انتظاری
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 2 دی 1402 / سرپرست : سعید شکری
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- …
- 313
- برگهٔ بعد »

-
دوره مبانی نجات فنی آقایان در شهریور ماه 1404
۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
-
دوره کارگاه آشنایی با مبانی طراحی صعودهای ورزشی در مردادماه 1404
۱,۱۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ پیشرفته بانوان در شهریور ماه 1404
۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.




