پیمایش خط الراس شرقی دنا از گردنه بیژن تا آب نهر در تاریخ 9 الی 11 شهریور 1402 / شامل : برف کرمو ، نمک ، کل خرمن ، نول شمالی ، قاش سرخ ، تاپو ، پازن پیر ، ...
برنامه تمرین هوازی و آمادگی جسمانی پارک نور در تاریخ 11 شهریور 1402 / سرپرست : سعید شکری
صعود به قلل حوض دال ، قزل و بن رود در تاریخ 10 شهریور 1402 / سرپرست : عباس نوریان منش
پیمایش نیمروزه قلات در تاریخ 10 شهریور 1402 / سرپرست : جواد گیلر
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 8 شهریور 1402 / سرپرست : بهروز پایداری
برنامه تمرین هفتگی باباکوهی در تاریخ 7 شهریور 1402 / سرپرست : احمد راجع
برنامه تمرین دوچرخه سواری مسیر کوچه باغهای قصرالدشت در تاریخ 7 شهریور 1402 / سرپرست : محسن کشفی حقیقی
صعود به قلل کاسه خفر دنا در تاریخ 2 و 3 شهریور 1402 / (کاسه خفر شامل : لوکوره ، کل گردل ، هلی ، اشکفت ، تل گردل ) / سرپرست : عباس نوریان منش
برنامه تمرین هفتگی دراک مسیر دست به سنگ موسوی در تاریخ 5 شهریور 1402/ سرپرست : صابر کشاورز
برنامه تمرین هفتگی دراک مسیر کلبه سنگی در تاریخ 5 شهریور 1402 / سرپرست : مسیح الله باقری
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- …
- 319
- برگهٔ بعد »
-
دوره سنگ پیشرفته آقایان در مهرماه 1405
۶,۹۱۰,۰۰۰ تومان
-
کارگاه آموزشی مبانی جستجو در کوهستان در مهرماه 1405
۱,۵۵۰,۰۰۰ تومان
-
دوره سنگ مقدماتی بانوان در شهریورماه 1405
۳,۹۷۰,۰۰۰ تومان
توصیه های مسئئئولین باشگاه طبیعت دوست
ضمن عرض سلام و با آرزوی موفقیت و تندرستی شما همنوردان ، خواهشمند است نسبت به رعایت اصول ایمنی ورزشی و قوانین باشگاه کوهنوردی و صعود های ورزشی طبیعت دوست اقدام و همکاری فرمایید.
رعایت اصول فنی و بهره مندی از آموزش های روز ضامن سلامتی و پیشرفت شما همراهان است. خواهشمندیم با حضور در برنامه های فنی و تمرینی نسبت به ارتقای قوای جسمی و دانش ورزشی اقدام نمایید.
به پاس همراهی و در راستای رفاه شما یاران طبیعت دوست اقدام به ایجاد سایت بروز نمودیم. لطفا جهت تسهیل در امور مالی باشگاه ، انجام امور مالی و پرداخت شهریه حدالمقدور از طریق سایت انجام گردد.
