دليلي كه كوهنوردان به كوهستان معتاد مي شوند: در زمان اجرای فعالیت های هوازی با شدت ۶۰تا ۷۰درصد vo2max نورپپتیدهایی از دستگاه سیستم عصبی مرکزی تولید و ترشح می ...

معرفی چند کتاب که مطالعه آنها برای هوشمندی و افزایش دانش راهنمایان طبیعت گردی و کوهنوردی همنوردان توصیه میشود. کتاب کوه نوردی : تمرین و آماده سازی انگلیسی ...

انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد پنجاه و چهارمین دوره کارگاه آموزشی عملی کمکهای اولیه و تزریقات (مکمل دوره های کمک اولیه) را در تهران در تاریخ چهارشنبه ۲۷ ...

بر طبق هفته های گذشته اعضای ستاد به پخش کیسه های توری حمل پسماند در بین کوهنوردان و همچنین تشویق کوهنوردان به حمل شخصی پسماند پرداختند. گفتنی است این کیسه ها ...

در این نشست که با حضور جناب آقای همایون بختیاری نایب رییس محترم فدراسیون کوهنوردی صورت گرفت نمایندگان و روسای ۱۱ باشگاه کوهنوردی استان تهران به طرح سئوالات، ...

 دوره آموزشی "کارگاه عملی کمک های اولیه" 19  اردیبهشت ۹۸ در تهران برگزار می شود: انجمن پزشکی کوهستان ایران در نظر دارد پنجاه و سومین دوره کارگاه ...

تاثیر کم‌خوابی بر فرایند متابولیسم گلوكوز از دیگر تاثیرات منفی دوره بی‌خوابی می‌توان به کاهش آزادسازی هورمون رشد در انسان و نیز اخلال در سنتز گلیکوژن اشاره ...

 فرماندار پلدختر گفت: 13 کوهنورد خرم آبادی که روز جمعه 97/10/28در غار کلماکره این شهرستان گرفتار شده بودند با تلاش تیم های امدادی و کوهنوردی نجات یافتند. ...

با درود و شادباش به قهرمانانمان آرمان و میلاد عزیز دقایقی پیش  ۹۶/۰۷/۴ در ساعت ۶:۴۳ به وقت ایران، فریاد شادی میلاد و آرمان از فراز ماناسلوبا ارتفاع ۸۱۶۳ ...

«عظیم قیچی‌ساز»: تاکنون مشکل‌ترین صعودم، «آناپورنا» بوده است! تلخ‌ترین خاطرات ورزشی : جان‌باختن «اوراز» و «اسفندیاری»! "قیچی ساز" در گفت‌و‌ گو با ...